如今晒马拉松成绩以及“马克”夜跑成绩的男男女女越来越多。平板支撑、马拉松、骑行、跳操等都成为时尚又健康的减肥方式。有人说：“每天不‘虐’一下自己，都感觉有罪恶感。”但是朋友圈中流行的运动方式，并不见得适合自己。如果健身方式不当，或健身时间过长都可能造成一定的身体危害。
最近，25岁的女孩马顾（化名）在家“虐”腹时，突感腹股沟不适，到医院检查后，被确诊为疝气。马甲线还没练出来，医院。
为练马甲线，马顾从网上找了大量视频和资料学习，制定了一个长期“虐”腹计划。
首先，她跟着训练视频进行了常规拉伸；然后做了3组卷腹，每组20个；接下来，她尝试俯卧挺身，可原本腰腹部力量不够的她，虽费尽力气却还是没成功；休息片刻，她又开始了3组平板支撑，每组30秒。据马顾描述，此时，她已明显感觉到腹部异样，腹股沟处也明显鼓出来了，“有种肠子要崩开的感觉。”
几天后，感觉身体医院检查，被确诊为疝气。医生告诉她，必须尽早进行补片手术，否则随着时间延长，肿物会越来越大，甚至可能会引起肠梗阻导致肠坏死，对今后的生育和生活都将带来严重影响。
运动时，呼气和吸气的节奏同样重要，把握不好时，容易使腹压增加引发疾病。尤其是常常出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状的人群，更需谨慎。
医院（原漯河喻成坤疝气专科）是漯河地区规模较大的一所融医疗内科、外科、妇科、儿科等为重点特色专科。设超声波诊断、心电监护、检验科、预防保健等临床科室。
特色科室主要有疝气外科、妇科。其中：??
小儿疝气：采用微创美容小切口。不换药，不拆线，不输液，不留疤。只需几分钟，随治随走。
成人疝气，采用美国原装进口补片，李金斯坦术式无张力修补术，被疝外科界誉为“根治疝气的金标准。”
医院通过近年来对国内外技术的吸纳，结合中国国情，采用无张力疝修补术：该方法因其无张力，复发率低，疼痛轻，并发症少，术后恢复快，费用低等优点而获得广泛推广。
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