孩子半夜嚎起来喊腿疼,妈妈检查宝宝身体没有伤口、肿胀、淤青等情况,孩子过了一会又不疼了,妈妈心中不禁纳闷到底怎么回事?不知道妈妈们有没有遇到过孩子有以下这种情况:
突发性疼痛;
疼痛时间每次持续不长;
大多疼痛情况出现在夜间;
满足以上情况的,那可能就是所谓的“生长痛”。
什么是生长痛?
生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。经过对儿童的检查,在排除其他疾病的可能性后,可确定是生长痛。生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。
与其他疼痛不同是:
1
多为下肢疼痛
最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方。
2
多为肌肉性疼痛
主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位没有任何外伤,也不会有红肿、发热、肿胀、硬块、压痛的现象。
2
疼痛多发于夜间
最大的特点就是几乎都在晚上发生。白天由于儿童的活动量比较大,即使感到不舒服,也可能因为专注于其他事物而不易察觉。夜间身心放松下来,疼痛的症状就会使患儿感觉不适,甚至难以忍受。
为什么会出现生长痛?
目前医学界对生长痛的发生原因并没有明确的解释,专家认为大部分所谓的“生长痛”都跟运动有关,“生长痛”通常都在晚上“发作”,其实就是一天运动量的积累,类似于运动员在大量运动后会蒸桑拿,使血管充分扩张,加速血液循环,将运动产生的乳酸等废物尽量排出体外。所谓儿童的“生长痛”,其实就是大量运动后,肌肉疲劳,产生乳酸等引起的,类似于成年人偶尔运动后产生的肌肉酸痛感。
孩子“生长痛“,该怎么办?
淋浴或泡温水可缓解“生长痛”
如果发现孩子某一天活动量较大,睡觉前可以进行淋浴,比平时时间稍多一会儿,或者在洗澡盆装入温水,让小孩多泡一会。
充分休息“生长痛”可自行缓解
这种疼痛无需任何治疗,通常休息一夜后基本都能自行缓解。通常儿童第二天早上醒来后就不再疼,而上学后,儿童“生长痛”的情况就非常少,“因为坐在教室里的时间增加,运动时间及运动量减少。”
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