对于发热，很多人可能都不陌生。也都经历过发热，因为发热导致体温过高可能会造成不可逆的细胞坏死，对神经系统造成损伤，所以在发热的时候，一定要进行积极退热。今天我们就了解一下，人人都该懂的发热的基础医学知识。
先看看发热的程度分级，根据体温的高低，发热分为4度。
体温在37.3～38℃为低热；
体温在38.1～39℃为中度热；
体温在39.1～41℃为高热；
体温超过41℃为超高热。
那什么原因会导致发热呢？在临床上，5种原因比较常见，希望能引起人们的注意。
原因1——感染
由感染引起的发热是最常见的发热原因，也是很多人都经历过的一种发热。比如病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体、原虫等引起的感染，感染的部位可能是身体的任何部位，比如溃烂的皮肤、有炎症的肺脏或胰腺、妇科感染等都可能伴随发热现象。
原因2——身体对无菌坏死物质的吸收
这种发热不难理解，意思就是身体没有感染，但是有不利于身体的坏死物质，在身体吸收这些坏死物质时会发热的现象。比如身体发生烧伤、心肌梗死、恶性肿瘤、创伤、白血病时，这些疾病产生的物质，身体需要将其吸收，在吸收过程中会有发热现象。
原因3——体温调节出现问题
体温调节是指温度感受器接受体内外环境温度的刺激，通过体温调节中枢的活动，相应地引起相关组织器官活动改变，从而调整机体的产热和散热过程，使体温保持在相对恒定的水平。但在某些情况之下，体温中枢功能会失常，导致发热现象。比如中暑、脑出血、安眠药中毒等。
原因4——疾病的影响
身体在患有某些疾病时，会有发热现象的发生。临床上最常见的就是内分泌代谢疾病和变态反应与过敏性疾病。内分泌代谢疾病多见的有甲状腺功能亢进和重度脱水等症。变态反应与过敏性疾病最常见的有风湿、类风湿患者的风湿热以及结蹄组织等疾病。
发热其实还有各种热型，比如肺炎患者常见的热型为稽留热；风湿患者常见的为弛张热；急性肾盂肾炎常见的为间歇热；结核病往往呈现不规则热等。这些一般情况下，我们不需要掌握，有医生根据热型进行疾病的诊断。我们需要了解掌握的是，如何进行发热的护理？
一、监测体温
发热期间监测体温是最为重要的护理措施，也是医生对疾病进行评判的参考，作为发热患者的陪人，一定要做到及时监测患者体温。无论哪种疾病，最好在疾病期间每隔4小时测量一次体温，一直到体温恢复正常后的3天，再改为每天监测2次体温。
二、观察患者生命体征
因为发热会对中枢神经造成一定的影响，所以观察患者的生命体征很重要。在患者发热期间，一定要严密观察患者的面色、呼吸、脉搏、血压和出汗情况。如果有异常情况发生，务必及时告知医生。
三、选择合适的物理降温方法
患者在高热情况之下，医生除了使用退热药对其进行降温，还会叮嘱陪人帮助其物理降温。物理降温的方法有3种。一种是冷湿敷法，将冷湿的毛巾敷于患者额部，或者在患者的头部、腋下、腹股沟等处放冰袋，注意冰袋要用毛巾裹住；一种是用温水擦浴，温度以33℃～36℃为宜；还有一种是用30%～50%的酒精擦浴。如果自己不知道用哪种，可以咨询医生。
四、生活护理
在患者发热期间，注意所处环境的要通风、安静，温度、湿度适宜。饮食要营养、清淡、易消化。叮嘱患者多多饮水，在出汗时，及时擦干汗液，床单、衣服要及时进行更换，保持皮肤的清洁。出汗过多时，可以适当补充一些含盐饮品。陪人要给患者足够的关怀。
发热是很常见的一种症状，不同的情况需要不同的处理措施，而基本的发热常识，希望更多的人能够掌握，对自己、对身边的人都有好处。你对发热了解多少呢？