之前发布了备孕期和孕期的拍打好处（点击查阅），今天我们看看产后的一些问题如何用传统拍打来调理。关于婴儿的常见健康拍打，将单独发布。问：剖腹产后多久可以拍打刀疤和腹股沟啊？丁师：刀疤不流血就能拍，开始时轻点。问：产后恶露就是拍腹股沟对吧？丁师：最好直接拍阴部，连续拍一个小时就会有效果。问：恶露不止有三、四个月怎么办？丁师：拍打腹股沟，好转后直接拍阴部。问：生完孩子后腰一直疼。丁师：拍打脊柱捶腰。问：生产后，乳汁少，有什么拍打方法？丁师：直接拍打乳腺，拍一个小时后就会增加乳量。（注意绕着乳房拍打，或者躺下拍）问：月子怎么坐？能不能洗头洗澡？丁师：生了孩子之后，全身的毛孔都张开。这个全身的毛孔都张开，是因为要开骨缝生孩子，在二十天之内，骨缝合不上。在这个期间，尽可能的别洗澡，也别上风很大的地方去。空调，风扇，都得要禁止。别学人家外国人，人家西方人，他的汗毛孔很粗，胸毛也很旺盛。也就说是，人家那适应自然界的能力还没褪去，跟人家外国人学我们受不了。中国人已经把自己搞得太娇贵了。做月子尽可能的不要着凉，不要受风，不要吃凉的东西。问：生完小孩再也没睡好觉，每天都很累，没精神，感觉被榨干了似的，正常吗？丁师：你认为你白天夜里都睡不着，你好累，这是自己认为上的问题，不这样认为就没问题。问：做月子时，用眼过度，之后发现眼观物时有黑色雾体？眼睛本身也有四百度不到。现在宝宝两岁，拍打还来的及么？是拍打哪里呢？丁师：拍打眼框，或食指中指并拢直拍眼球。加拍肝脏。问：产后足跟痛已经有一年了，怎么调理才能根治呢?丁师：那里病拍打那里，或检查一下，按检查的结果安排拍打！问：丁师，剖腹产八九天后，伤口愈合了，现在可以适当站桩和轻力拍打么？丁师：完全可以了。剖腹产当天就可以轻拍！问：请问老师产后的盆底肌修复怎么拍比较好？丁师：拍打腹股沟、小腹，晚上没事做做收肛收阴唇。问：丁师，月子期间可以拍打眼睛吗？高度近视。丁师：可以拍打，注意不要造成视网膜脱落。如果度以上要用手指压住眼球拍打。问：丁师，生完孩子的女人容易漏尿是什么原因导致的呢？拍哪儿呢？丁师：泌尿系统受凉造成的。拍打腹股沟、小腹和肾脏，或者直接拍打阴部。问：老师，产后足跟痛，牙齿咬不动食物，已经两年了还没好，有什么办法吗？丁师：拍肾跺脚，坚持一段时间就好了。问：今天月子第19天，恶露还没有排干净，可以开始拍肾跺脚吗？还有，这19天，经常做噩梦，常梦见坟墓死尸追杀这些东西。丁师：这些恶梦表明肾虚，恶露说明附件有问题！恶露拍打外阴。恶梦拍肾跺脚！问：请问做月子期间能开热空调吹热风吗？丁师：月子里怕凉，吹热风可以！问：产后腹直肌分离怎么办？有必要生完就用束腹带吗？丁师：所谓的直肌分离，是直肌的供血系统不好，拍拍直肌供血系统恢复正常就行了。问：如何消除妊娠纹？丁师：拍腹股沟和小腹。问：产后子宫脱垂和阴道突出是因为什么?怎么拍?丁师：因附件血液不通造成的。拍腹股沟和小腹。问：产后抑郁现在很常见，怎么办？丁师：产后抑郁拍肾跺脚！问：产后一直虚汗不止，吃中药也不行，怎么办？丁师：虚汗是肺虚和肾虚，拍打肺部，拍肾和跺脚。问：产后掉头发很严重，怎么办？丁师：头部受凉，或者遗传、黑色素沉淀等，原因不同。拍头跺脚。