以运动范围与体验为标准，我们可以把生命划出三个层次：
像植物、微生物等，只能以极有限的方式，或借助别的力量进行运动，是生命1.0；
普通的动物，从鱼到鸟，再到走兽，可以主动地、自由地运动，在较大范围内展现其一生的存在，是生命2.0；
在2.0的基础上，能够以多种方式，运动到尽可能深远的范围，并在其中体验到惊奇、震撼、愉悦、痛快等，就是生命3.0。
今天全世界有74亿人，这么多人口，分布在不同的地区，有相差极大的肤色、性格与生活方式，但最初，却只有一个来源，即8万年前从东非走出来的智人。
在那个蛮荒时代，人类的祖先在没有道路、没有地图、没有车船等交通工具、没有干粮、没有合适的衣服与鞋子的情况下，他们是怎么走到北欧，走到亚洲，走到美洲，又跑到一个个岛屿上的？
我们只能感叹，祖先的生存意志实在太坚定，身体素质实在太强悍。与他们相比，今天的人类简直就是“弱爆了”。
好在我们有了道路，有了地理知识，有了指示方向的工具，也有了汽车、飞机等交通工具，要去一个地方，很方便，也很快捷。
但是，回顾历史就会发现，在15世纪之前，人的生活范围平均不会超过其出生地的方圆50公里，有的人甚至终生没有离开过那个小村庄。那时人们主要靠农业生存，与周围的人交换少量的生活资资与信息，活得像一株植物。他们是旅游1.0；
在19世纪之后，人类发展出了现代化的交通工具，开辟出了纵横交错的道路，除了那些极落后闭密的国家，人的活动范围大大拓展。但是，那时的人外出活动是为了某种目的，赚钱、求学、考察等。他们像动物一样，是旅游2.0；
从20世纪后半期开始，很多国家的人富裕起来，变得更加自由、更加自主，个性得到了张扬。他们外出活动，有时候为了一定的目的，有时候只是出行本身就是目的，是为了游玩。他们渴望在路上看到迷人的风景，体验到生活的美好，以此丰盈自己的一生。此即旅游3.0。
亿万年以来，地球生物始终处于持续不断的旅行状态。有了这种移动，地球上的生物才能更多地交流、融合、演化，从而形成今天丰富多彩、充满活力的世界。
在一种特定的“旅行环境”中，我们的某种本能才能被激发出来，那种隐藏于深层的潜意识才能够被激活！在旅游中，我们的人性得到张扬，性情得到磨炼，体验得到升华。
我是农民的儿子，这些年来从家乡走到县城，再到省会，工作后来到了广州、深圳，定居在杭州。或因公出差，或个人旅游，我已经去了很多地方。未来，我还会更多的国家，去更偏远的地方。
我坐过火车，坐过汽车，坐过飞机，也用双腿走过很远的路。在路上我看过看平原，看过雪山，看过森林，也穿过荒野与繁华的都市。我有过达到目的地的欣喜，也体验过迷路的恐惧，当然也一个人发现过只属于自己的风景。
有的人比我走得更远，见识得更多，也有人没有我去过的地方多。不过，即便从家到公司的重复通勤，一个城市到另一个城市的远途出行，又或是一个人走在无名小山上，我们都是在遵从着生物最底从的意志，在体验着做人的趣味。
（节选自《旅游心体验》之生理层）